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根据轻重程度分别有以下几种可能性(不包括解决问题):
一,轻中之轻:打游戏,唱歌,吃东西,弹琴,反正是做自己想做的事情
二,轻中之重:找懂自己的人(朋友)抒发心中的郁闷,或者不停地写日志来抒发心中的抑郁
三,不轻不重:喝酒抽烟,大声地喊一喊,开车兜兜风,或者去做一些平时不敢做却又想做的事情,例如某些冒险的想法。
四,重中之轻:一些比较极端的想法,有可能会发生自残行为或者伤害了身边人的感情。会大哭和大喊。
五,重中之重:吃半瓶安眠药,趁着药效还没起作用找跟绳子挂在脖子上,一边踢凳子一边用小刀割手腕。 |
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