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本帖最后由 shoei80 于 2012-12-9 15:00 编辑
全女班,全男班和男女混班的都有,主要是看那種訓練項目。
現在一星期有4班是全女班的有crossfit班 , kick boxercise班,self defence班
學員大多是學生和OL,也有準備拍婚紗照的,還有剛生育完的年輕媽媽,她們主要都已塑身為目標。
如果妳有幾朋友想和妳一起訓練,甚至可以組成一個小組來和導師另外安排時間喔
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