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[Brisbane] QQ群:121696483 健身 10-03-2010, 09-08-2010

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Sonny 发表于 2010-8-9 19:36:30
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本内容为网友发布信息,仅代表原作者观点,不代表本平台立场。

本帖最后由 Sonny 于 2010-8-10 20:56 编辑

刚朋友建了一个QQ群:121696483 ,想请男生喜欢健身,瘦身,女生喜欢瘦身或者健美身材的人都聚在一起,以后可以多交流,健身可以让你的生活更加健康!全民健身····嘿嘿


第一张回国三个多月刚回来时照的,身形全毁

10-March-2010

断断续续5个月努力之后 今晚照的····

09-August-2010

健身的朋友一起努力吧

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沙发
Makiyo 发表于 2010-8-9 19:40:40
厉害哦
板凳
Hooligan 发表于 2010-8-9 19:59:58
哥们儿····你怎么练出来的!!~~~请指教下!比如说一周训练的次数啊,该如何去练···需要做些什么运动!谢谢!
地板
yangchunshun 发表于 2010-8-9 20:12:50
我也在苦练
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三鹿奶粉 发表于 2010-8-9 20:41:23
还不错,上胸还需要加强,加油
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小蝎子 发表于 2010-8-9 21:27:25
我天天在家俯卧撑~
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123445 发表于 2010-8-9 21:28:26
哼,就在这显摆上了哈

我也是见证了这个事实呀 哈哈
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Sтēщard 发表于 2010-8-9 23:33:03
牛b。。。我坚持一个月了,继续努力。。。现在开学一周只能去2,3次健身房了。。。
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amihee 发表于 2010-8-10 00:29:19
记得LZ之前有发成果,不锻炼三个月肌肉就全瘪了啊?
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TIM 发表于 2010-8-10 02:15:26
唉 健身就是这样 停停就完了 所以现在健身就跟有瘾一样
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